Att vara kär är bland det bästa som finns och absolut den bästa känslan som finns, åtminstone då man hittat den man verkligen tycker om och den allt känns rätt med. 

När jag hör ordet kärlek så tänker jag oftast på två personer som älskar varandra och gör det mesta tillsammans. 

I ett förhållande ska man känna sig trygg med sin partner och det ska vara mysigt att vara med varandra. Det ska även kännas roligt och härligt. Då är det ett bra förhållande enligt mig. Men som alla förhållande oftast har med sig är svartsjuka, en känsla som är obeskrivligt jobbig och obehaglig. Det kan kännas på flera olika sätt, är man svartsjuk så kan man känna mycket rädsla för att ens partner ska lämna en för en annan tjej. Man kan uppleva att man inte är tillräckligt bra för dem i sin omgivning. 

Jag själv är lite smått svartsjuk & osäker av mig då jag har varit med om killar som sårat mig gång på gång. 

Jag vet att jag inte behöver oroa mig mot min pojkvän som jag har nu, men på nått sätt så finns rädslan om att man är rädd för att ens pojkvän ska dumpa en för en annan tjej, vara otrogen, eller bara lämna en för att man är en urusel flickvän osv,  i bakhuvudet. 

4 exempel på när man kan bli svartsjuk

1. Om ens partner visar intresse mot någon annan.

2. När ens partner pratar med sitt ex, rädslan där är att ens partner ska inse hur bra dem hade och vilja gå tillbaka till det. 

3. När ens partner ger en annan tjej mer uppmärksamhet.

4. Blir bortvald av sin partner.

Att vara svartsjuk är ingen rolig känsla att känna, man kan känna sig ensam och övergiven även fast man inte är det. Men svartsjukan tar över. Man blir väldigt lätt ledsen och så fort ens partner pratar med en annan tjej så tror man det är något emellan dem. Samtidigt som man är svartsjuk så blir man frustrerad, man vet inte vad man ska göra åt situationen. Man kan få panikångest, man stänger in sig på rummet och stannar där resten av dagen. 

4 exempel på när man blir svartsjuk

1. Rädsla av att förlora någon.

2. Att någon ska sno ens partner.

3. Man kan vara osäker på sig själv & ha dåligt självförtroende.

4. Man vill vara med personen, men man har inte möjlighet till det. Utan ens partner är med någon annan. 

4 exempel på vad svartsjuka kan leda till

1. Massvis med bråk och att man inte riktigt litar på varandra.

2. Det kan ta slut mellan varandra...

3. Psykiska besvär för den som lider av svartsjuka.

4. Börja må väldigt dåligt psykiskt.

4 exempel på vad man bör göra om man känner svartsjuka

1. Prata med personen och förklara hur man känner och mår, komma på lösningar

2. Det kan vara bra att låta ens partner träffa den som han eller hon är svartsjuk på och få se honom eller henne med egna ögon. De kanske till och med kan lära känna varandra.

3. Prata med en kompis om problemet och få råd.

4. Var ärlig mot den du känner dig svartsjuk på. Fråga personen det du oroar dig för. Var ärlig mot dig själv och personerna i din omgivning, man mår bättre av det. Skäms inte för din svartsjuka, det är mänskligt, men försök red ut det så snabbt som möjligt så det inte skadar eller förstör några relationer i onödan.

4 exempel på vad man kan göra när man känner sig svartsjuk

1. Man kan be ens partner hör av sig, ett sms kan göra en hel dag/kväll. Eller så kan man be dem ringa.

2. Man kan påminna sig själv om att man är omtyckt och har en bra relation. Man kan också påminna sig själv om alla gånger man varit svartsjuk och det inte har haft något med verkligheten att göra, utan bara handlat om ens egen osäkerhet.

3. Tänka att har inte ens partner gjort något förut för att såra mig så lär han inte göra det nu heller bara för att han inte har tid med en just den tiden.

4. Bit ihop och räkna upp alla saker som gör att du litar på din partner. Tänk positivt, om du inte gör något för att medvetet såra din partner varför skulle då han eller hon göra det mot dig?

4 exempel som man kan göra för att försöka sluta vara svartsjuk

1. Inse att svartsjuk bara leder till problem. Och tänka att ens partner faktiskt valde en själv utav en anledning.

2. Om man inte kan hantera svartsjukan, får man kanske söka hjälp hos någon. 

3. Svartsjuka handlar om självkänsla, så man får försöka att jobba på den. Behöver man komplimanger för att känna sig omtyckt så får man förklara det för sin partner. 

4. Försöka komma på orsaken till svartsjukan och sedan försöka jobba bort den. Mår varken en själv eller partnern bra utav svartsjukan är det verkligen dags att ta tag i det för bådas skull. 

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

Älskling, jag hoppas att du läser det här.   Jag vill bara att du ska veta att i mina ögon är du en underbar pojkvän och jag vill aldrig tappa dig.  Jag har mina humörsvägningar som inte alltid är så rolig att stå ut med, men jag vill tacka dig...

Denna dag har inte haft så mycket att erbjuda. Började med att jag åkte in till stan idag också då mamma ändå skulle in. Jag sprang runt på stan som en tok för att hitta nån frisör med tid innan helgen. När allt kändes hopplöst & meningslöst så hitta...

Dagen började med att jag, Sanna & Lina for in på stan och shoppade lite. Fick med mig en kofta, en stickad tröja och en kortärmad ''skjorta'' hem, kan försöka fixa bild till imorgon. Då jag inte hunnit göra det idag.    Sen nu ikväll föjde jag m...

Måste tyvärr redan få skriva av mig lite ilska på folk som bara blandar hundar hej vilt.    Helt ärligt så är jag emot blandraser, självklart inte själva hundarna, för dem kan ju inte rå för att dem blivit blandade med en massa raser i sig. Men i...

Life is like a camera... Focus on what's important, Capture the good times, Develop from the negatives, And if things don't work out, Take another shot.          ...